خشکی پوست و راه های آن

کشت در دشت هموار می روید و نه در سنگلاخ ؛ همین گونه حکمت در دل [امام کاظم علیه السلام]

امروز: پنج شنبه 103 آذر 8

_ خشکی پوست معمولا به دلیل کاهش ترشحات چربی پوست به وجود می آید که میزان آن در افراد مبتلا متفاوت است . یکی از عوامل تاثیرگذار بر خشکی پوست مسئله ژنتیک است . برخی به شکل ژنتیکی زمینه آتـوپـیـک دارند ، بـه ایـن ترتیب این افراد پوست حساس و اگزمایی دارنـد و خیلی راحت دچار خشکی شدید پوست می شوند . علاوه بر ژنتیک ، عوامل محیطی مانند وزش باد ، نور ، سرما و گرم کننده ها یی که در ساختمان هستند از آنجا که رطوبـت موجود در هـوا را می کاهند ، زمینـه انتشار رطوبـت پوست به محیط را فراهم می کنند و خشکی پوست را تشدید می کنند .
به بیماران توصیـه می شود که در فصل زمستان از دستگاههای مرطوب کننده هوا مانند دستگاه بخـور استفاده کنند که رطوبـت محیطی را افزایش دهند . همچنین از لباس هایی استفاده شود که حتی المقدور الیاف ظریفی داشته باشد که باعث خراشیدگی و تحریک پوست نشود . از کرمهای مرطوب کننده ، نرم کننده به ویژه پس از استحمام استفاده شود تا خیسی و رطوبت مربوط به آب حمام در پوست حفظ شود و تبخیر آن خشکی پوست را تشدید نکند . بهتـر است بدانیـد که چربـی پوسـت هیـچ ارتباطی با چربـی موجود در مـواد غذایـی ندارد . یعنی کسی که در رژیم غذایی میزان چربی های گیاهـی یا حیوانی را افزایـش دهـد ، موجب چرب تـر شدن پوستش نمی شود ، چرا که تغذیه پرچرب ارتباطی با پوست چرب ندارد .